Содержание статьи:
Что такое остеопороз позвоночника?
Остеопороз позвоночника представляет собой одну из наиболее тяжелых форм остеопороза, которая выражается в разрушении позвонков. При этом человек теряет возможность контролировать равновесие, также оказывается высокой вероятность развития специфических переломов.
Эти компрессионные переломы являются, по сути, всего лишь повреждениями, которые связаны с внезапным пережатием тел позвонков, но именно они подавляют качество жизни людей и сводят к минимуму степень их подвижности.
Симптомы остеопороза позвоночника
На ранней стадии признаки не являются ярко выраженными и постоянными,однако, чем больше развивается недуг, тем очевиднее становятся такие симптомы, как:
-
боль, которая образуется при нагрузке компрессионного характера, например, внезапном повороте торса, поднятии каких-либо тяжестей, падении. Данное проявление становится более очевидным в процессе движения и на протяжении четырех-шести недель, после этого он становится более слабым. В случае формирования многочисленных микропереломов позвонки начинают со временем менять форму и прогибаться под воздействием веса. Это становится катализатором того, что больные при остеопорозе позвоночника сталкиваются с болезненными ощущениями в спине периодического характера, обостряющимися при кашле, чихании, смехе или просто при смене положения;
-
деформации позвоночного столба, образующиеся в том случае, когда в процессы патологического характера оказываются вовлечены не один, а большее количество позвонков. Очевидным признаком этого следует считать поражение на первичных стадиях первого-второго поясничных или X-XII грудных позвонков. Как следствие этого формируется чрезмерная сутулость. По мере того как недуг прогрессирует, изменение формы спины становится более очевидным, могут возникнуть горбы;
-
снижение роста по сравнению с прежними показателями. Разница может составлять от 10 до 15 см. Становится очевидным уменьшение грудной клетки в размерах, из-за чего конечности выглядят слишком длинными. В быстро прогрессирующих случаях происходит сужение расстояния между костями таза и областью ребер, что может оказаться катализатором формирования болезненных ощущений в боку;
-
местная болезненность, выявляющаяся в процессе ощупывания позвонков в том случае, когда перелом случился недавно;
-
отсутствие моторных или сенсорных дисфункций, которые бы свидетельствовали о вовлечении нервных окончаний или спинного мозга.
Причины остеопороза позвоночника
Причин формирования остеопороза позвоночника большое количество, к ним относятся:
-
недостаток двигательных функций (гиподинамичный образ жизни, сидячая работа);
-
хронические заболевания желудка и кишечника;
-
эндокринные недуги;
-
генетическая предрасположенность;
-
нерациональное использование препаратов гормонального типа;
-
дисфункция менструального цикла.
Важно помнить о том, что образ жизни, сопряженный с вредными привычками, также может оказаться катализатором формирования представленного недуга.
В связи с этим образованию остеопороза могут способствовать:
-
злоупотребление спиртными напитками;
-
никотиновая зависимость;
-
слишком частое употребление кофе;
-
низкая степень физической активности;
-
излишние физические нагрузки;
-
длительная диета, составленная неграмотно;
-
недостаток кальция;
-
дефицит витамина D.
В общем случае толчком для развития остеопороза позвоночника следует считать нарушение метаболизма, в результате чего в костную ткань не поступают необходимые ей микроэлементы и витамины.
Лечение остеопороза позвоночника
Хирургическое вмешательство остеопороз не вылечивает, таким способом возможно лишь свести к минимуму его последствия. Сам же недуг излечивается при помощи медикаментов и диет.
Медикаментозный способ лечения прописывается тогда, когда степень плотности костной ткани уже признана пониженной, а диагноз «остеопороз позвоночника» поставлен специалистом. Также подобное лечение необходимо в том случае, когда присутствует перелом и очевидна быстро развивающаяся потеря костной ткани.
В подобной ситуации прописываются:
-
лекарственные средства с содержанием кальция, цель которых прекращение утери костных тканей;
-
средства анаболического типа, стимулирующие укрепление костных тканей;
-
средства антирезорбтивного характера, которые способны остановить деформацию;
-
лекарственные средства, которые содержат одновременно кальций и витамин D.
Другим способом лечения, который вполне может использоваться в тех случаях, когда заболевание выявлено на начальных этапах, или в качестве профилактики, следует считать диету.
Главные требования таковы:
-
рациональное питание, при этом в организм поступает требуемое число таких веществ, как фосфор, кальций и витамин D;
-
соблюдение баланса между кальцием и фосфором, которые проникают в организм (первого должно быть в два раза больше);
-
достаточное количество белков;
-
требуемое количество натрия, которое определяет специалист.
Учитывая, что остеопороз позвоночника наиболее часто формируется именно у представительниц женского пола, и связан он с усугублением выработки эстрогенов, то оптимальное воздействие могут произвести продукты с содержанием фитоэстрогенов. К ним относятся сырые орехи всех типов, все виды зелени, бобовые и соя.
Остановить деформацию и стабилизировать формирование костных тканей не представляется возможным без нагрузок физического характера. Безусловно, они не должны быть связаны с поднятием тяжестей, осуществлением прыжков и продолжительным бегом. При остеопорозе позвоночника наиболее действенными будут езда на велосипеде, продолжительные прогулки и специфическая гимнастика, которая разрабатывается ортопедом в индивидуальном порядке.
Таким образом, остеопороз позвоночника имеет вполне характерные симптомы на более поздних этапах развития недуга, процесс же его лечения будет длительным, но при соблюдении всех правил, результативным.
Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Эндокринолог, диетолог
Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).