Познакомим вас с некоторыми правилами массажа и лечебной гимнастики при дисплазии тазобедренного сустава. Но запомните: массаж должен делаться только после предварительной консультации врача-ортопеда и с его разрешения.
Для расслабления мышц бедер делают точечный массаж, одновременно отводя ногу. Надавливать на тазобедренный сустав нужно осторожно, подушечками среднего и указательного пальцев. Согнутую ногу отводят назад, легко встряхивая. Ребенка можно также положить на опору и массажировать внутреннюю поверхность бедер, легко покачивая таз ребенка.
Упражнения в теплой воде всегда были очень эффективны. Используют их и в лечении дисплазии тазобедренного сустава. Ребенка поддерживают под грудь, подводят к стенке ванны, пытаясь добиться сгибания ног. Рефлекторная ходьба и подтанцовывание также чрезвычайно эффективны в воде.
Ягодичные мышцы тоже нуждаются в укрепляющем массаже. Воздействуйте на них, надавливая на точки, которые располагаются в центре подъягодичных складок.
Массаж при дисплазии для грудных детей
Приведем комплекс массажных действий, подходящих для грудных детей. Каждое движение нужно повторять по 10–15 раз.
Для начала положите малыша на спину и произведите общие поглаживания ног, живота, рук. Затем переверните его на живот и разведите ноги. Поглаживайте и растирайте внутреннюю поверхность ног, поочередно отводя их в стороны.
Затем переходите к пояснице. Массируйте её , поглаживая и растирая, переходите на ягодицы, пощипывайте их и легонько стучите по ним пальцами.
После этого переверните ребенка снова на спину. Пришло время сделать массаж передне-наружной поверхности ног. Поглаживайте их, растирайте, добейтесь расслабления мышц бедра. Ноги ребенка нужно сгибать и разгибать в коленях и тазобедренных суставах. Но делайте это мягко, пластично, в пределах допустимого диапазона, который обозначил врач-ортопед. Ни в коем случае не делайте резких движений, ведь вы можете спровоцировать боль, вызываемую рефлекторным сокращением мышц бедра. В таком случае ребенок будет в дальнейшем негативно реагировать на процедуру, усложняя процесс лечения.
Следующий этап – вращение бедра вовнутрь. Одной рукой мягко зафиксируйте тазобедренный сустав, а второй легонько возьмите колено малыша и, нежно надавливая на него, медленно вращайте бедро во внутреннюю сторону. Таким образом, головка бедренной кости будет мягко давить на суставную (вертлужную) впадину. После этого сделайте перерыв: разотрите, разомните мышцы ребенка.
Последним этапом является укрепление стоп ребенка. Это поможет усилить опорную функцию стопы. Положите малыша на спину и поместите ему под ноги мячик. После процедуры необходимо помассировать грудную клетку.
Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна | Терапевт
О враче: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.