7 ошибок, из-за которых тонометр завышает показатели давления

Регулярно контролировать уровень артериального давления нужно каждому взрослому человеку. Эту рекомендацию дают все без исключения врачи. Не секрет, что заболевания сердечно-сосудистой системы являются ведущей причиной смертности во всем мире. Зная показатели давления крови можно вовремя обнаружить ухудшение самочувствия и предпринять необходимые меры.

Однако пользоваться тонометром нужно правильно. Ошибки в замерах могут стать фатальными.

Чтобы не допустить их, необходимо воспользоваться рекомендациями от Американской ассоциации сердца:

1. Перед тем как сделать замеры, нужно сходить в туалет. Если мочевой пузырь наполнен, то плюс 10-15 пунктов к итоговым показателям будет обеспечено.

2. Ноги должны находиться на полу, а не на весу. Спиной нужно облокотиться на спинку кресла. Если поза будет принята неправильная, то это прибавит 6-10 пунктов к итоговым значениям.

3. Рука, на которой находится манжета прибора, должна находиться на ровной поверхности. На весу ее держать нельзя.

4. От 2 до 8 пунктов могут прибавить скрещенные ноги.

5. Надевать манжету рекомендуется на кожу без одежды. В зависимости от толщины ткани, она может прибавить от 5 до 50 пунктов.

6. Значение имеет размер манжеты. Если она маленькая, то уровень артериального давления будет ниже на 2-10 пунктов.

7. Во время выполнения замера нужно находиться без движения. Не следует даже разговаривать. В противном случае показатели будут выше на 10 значений.

По статистике домашние тонометры ошибаются в 70% случаев. Чаще всего неверные данные получают мужчины. Чтобы свести вероятность ошибки к минимуму, нужно следовать советам специалистов.

Автор статьи: Молчанов Сергей Николаевич | Кардиолог

Образование: Диплом по специальности «Кардиология» получен в ПМГМУ им. И. М. Сеченова (2015 г.). Здесь же была пройдена аспирантура и получен диплом «Кардиолог».